tag:blogger.com,1999:blog-6734521621267935402011-11-28T02:14:10.308+01:00Blog con opiniones, noticias, avances y consejos sobre el cuidado de la salud.warpererhttp://www.blogger.com/profile/12211506858293882736noreply@blogger.comBlogger51100tag:blogger.com,1999:blog-673452162126793540.post-63822389054955539692008-04-07T20:13:00.001+02:002008-04-07T20:39:53.160+02:00<div id="parrafos"><div style="text-align: justify;">Bajo este lema hoy, 7 de abril, se conmemora el Día Mundial de la Salud. Cruz Roja <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Madrid_%28autonomous_community%29" title="Madrid (autonomous community)" rel="wikipedia" target="_blank" class="zem_slink">Comunidad de Madrid</a> sensibiliza a los madrileños y madrileñas de la importancia que tiene para su salud vivir en un entorno medioambientalmente sostenible y saludable. </div><p style="text-align: justify;"><strong>Un medio ambiente degradado es causa directa de problemas de salud entre la población; especialmente entre los colectivos vulnerables, según explica cruz Roja.</strong></p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Como señala Sylvia Nott, técnico del Plan de Medio Ambiente de <a href="http://www.cruzrojamadrid.org/" target="_blank">Cruz Roja Comunidad de Madrid</a>, “en la organización, trabajamos para proteger la vida y el bienestar de las personas y para garantizar la salud de la población general y de los colectivos vulnerables en particular. Es por ello, que tenemos en marcha diversas acciones de sensibilización y concienciación medioambiental, para hacer entender a los ciudadanos y ciudadanas la incidencia directa que tiene la situación del medio ambiente sobre nuestra salud”.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Estas acciones de sensibilización ciudadana se llevan a cabo de forma conjunta desde los Planes de Salud y Medio Ambiente que Cruz Roja desarrolla en la Comunidad de Madrid. Ana Gómez, Directora de ambos Planes, indica que “si todos incorporáramos pequeñas rutinas a nuestra vida diaria, tales como reducir, reciclar y reutilizar los residuos, hacer un buen uso de los Puntos Limpios, consumir agua y energía de forma responsable y sobre todo evitar en lo posible prácticas que incrementen la emisión de gases de efecto invernadero, conseguiríamos un entorno más saludable, ya que evitaríamos el agotamiento progresivo de recursos naturales y contribuiríamos a frenar el avance del cambio climático”.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;"><strong>Consecuencias de la acción del hombre</strong></p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Según señalan los expertos, la alta concentración atmosférica de gases que absorben el calor solar, está acelerando de forma vertiginosa el proceso natural del calentamiento global. En estos momentos, la velocidad con la que el ser humano está interfiriendo en la naturaleza es tal, que por el momento, la humanidad no tiene capacidad de adaptación.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">En opinión de estos expertos, de continuar esta tendencia, el Cambio Climático ocasionará graves consecuencias para la salud humana, ya que habrá escasez de agua, se intensificarán las olas de calor que también serán más frecuentes, aumentará el riesgo de incendio y los vectores de enfermedades infecciosas (malaria, tifus, dengue, etc) se expandirán a las nuevas zonas más cálidas. España será uno de los países europeos que más sufrirá las consecuencias, ya que la desertificación seguirá avanzando.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Un claro ejemplo de las consecuencias de vivir en un entorno degradado es el continuo aumento de las enfermedades respiratorias. Así, la concentración de ozono contribuye a potenciar el asma y la alteración térmica de las estaciones provoca modificaciones en los ciclos de producción del polen, agravando las alergias relacionadas con las condiciones ambientales. Según la OMS, los factores medioambientales son los responsables del 25% de todas las enfermedades.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;"><strong>¿Qué podemos hacer?</strong></p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Siguiendo su línea trabajo de información, formación y sensibilización ciudadana, Cruz Roja Comunidad de Madrid ha elaborado un Manual de Buenas Prácticas Ambientales, en donde se proporciona información práctica, fiable y actual sobre las posibilidades reales de mejorar la situación ambiental, a través de la actuación de las personas en su vida cotidiana. Estos son algunos de los consejos que se recogen:</p> <ul><li>Utilizar el transporte público </li><li>Separar los residuos en origen </li><li>Aplicar la estrategia de las 3R: Reducir Reutilizar, Reciclar </li><li>Aprovechar el papel y reutilizarlo </li><li>Hacer un buen uso del agua </li><li>Consumir la energía de forma racional </li><li>Utilizar de forma adecuada los aparatos ofimáticos </li><li>Limpiar sin contaminar </li></ul> <p><em>Fuente</em>: Cruz Roja Comunidad de Madrid</p> <p><strong>MÁS INFORMACIÓN</strong></p> <p><a href="http://www.cruzrojamadrid.org/" target="_blank">Cruz Roja Comunidad de Madrid</a></p> </div><div id="zemanta-pixie" style="margin: 5px 0pt; width: 100%;"><a id="zemanta-pixie-a" href="http://www.zemanta.com/" title="Zemified by Zemanta"><img id="zemanta-pixie-img" src="http://img.zemanta.com/pixie.png?x-id=2ccaccaf-48c5-44eb-a1f9-97c94a1ddd04" style="border: medium none ; float: right;" /></a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/673452162126793540-6382238905495553969?l=ecomedicina.blogspot.com' alt='' /></div>warpererhttp://www.blogger.com/profile/12211506858293882736noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-673452162126793540.post-12325166117138794622008-03-31T22:20:00.003+02:002008-03-31T22:28:13.075+02:00<div style="text-align: justify;"><span style="font-size:85%;"> Hoy he aprendido algo nuevo y me ha parecido una idea increible. Nunca se me había ocurrido el derroche que resulta de usar tampones convencionales. Pero la gente de <a target="_blank" href="http://www.mooncup.co.uk/">Mooncup</a> si lo ha hecho.</span><br /><br /><span style="font-size:85%;"><a target="_blank" href="http://www.mooncup.co.uk/">Mooncup</a> es una especie de tampón con forma de campana de unos 5 cm de largo fabricada con silicona médica hipoalergénica.</span><br /><br /><span style="font-size:85%;">En principio puede parecer algo antihíenica, pero su uso y lavado resulta tan sencillo que puede resultar más seguro que un tampon convencional, de hecho no ha sido asociada al <a target="_blank" href="http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000653.htm">síndrome del shock tóxico</a>.</span><br /><br /><span style="font-size:85%;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_L0smaf6gXRc/R5jkQFHAReI/AAAAAAAAAqk/vp2R1xKuMaE/s1600-h/uso_espanol.gif"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_L0smaf6gXRc/R5jkQFHAReI/AAAAAAAAAqk/vp2R1xKuMaE/s400/uso_espanol.gif" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5159124338053498338" border="0" /></a></span><br /><span style="font-size:85%;">Si además de eso tenemos en cuenta que una mujer llega a usar más de 8.000 compresas o tampones ( 35 años de menstruación x 12 meses x 5 días de menstruación x 4 compresas/tampones al día = 8400 ) durante toda su vida, el hecho de que la MoonCup tenga una vida de 10 años la convierte en una alternativa más que sostenible ya que evita el vertido de semejante cantidad de <a target="_blank" href="http://verdeandoconsumo.blogspot.com/2006/11/compresas-tampones-y-salvaslips.html">material sanitario no recliclable</a>. Ésto ha hecho que haya sido certificada por la <a target="_blank" href="http://www.ethical-company-organisation.org/">Etical Company Organisation</a>.<br /><br />Vía: <a href="http://www.ecofactory.es/2008/01/mooncup-el-tampon-ecologico.html">Ecofactory</a><br /></span></div><br /><br /><script src="http://www.google-analytics.com/urchin.js" type="text/javascript"><br /></script><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/673452162126793540-1232516611713879462?l=ecomedicina.blogspot.com' alt='' /></div>warpererhttp://www.blogger.com/profile/12211506858293882736noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-673452162126793540.post-31117219556941014192008-03-30T16:30:00.004+02:002008-03-31T22:33:40.341+02:00<strong>La chirimoya, la 'viagra natural'</strong><br /><br /> La nueva campaña de la Denominación de Origen de la Chirimoya de la Costa Tropical de Granada y Málaga se ha presentado en Madrid en un acto en el que se puso de manifiesto que la fruta cuenta con un componente natural hipotenso que activa la encima nitrososintasa, un vasodilatador responsable de favorecer la excitación de forma natural, similar a los efectos provocados por el conocido fármaco Viagra. (...)<br /><br />Cualidades<br /><br /> La chirimoya tiene un alto valor nutritivo, tonificante y vigorizante, debido a su riqueza en azúcares, que posee con proporciones similares de glucosa y sacarosa. Contiene además importantes proporciones de calcio, fósforo y hierro, y tiene gran valor vitamínico en vitaminas del grupo B -ninguna fruta fresca posee tan alto contenido de vitaminas B1, B2 y B6, según precisó el Consejo Regulador-, vitamina C y pequeñas cantidades de la A.<br /><br /> Por todo ello su ingesta es conveniente en la edad del crecimiento, durante el embarazo y en personas ancianas. Paradójicamente", la chirimoya es recomendable también en los regímenes de dieta adelgazante, pues tiene un efecto saciante y regulador del nivel de glucosa en sangre, por la fibra que posee, la cual ejerce influencia como laxante intestinal a la vez que dilata en el tiempo la asimilación de los azucares.<br /><br /> La chirimoya es rica en potasio, tiene muy poco sodio y apenas grasa, además de ser diurética, por lo que resulta un alimento muy saludable en la dieta de personas afectadas de insuficiencia cardíaca.<br /><br /><br />Vía: E. P. GRANADA www.ideal.es/granada/<a href="http://www.crchirimoya.org"><br />Denominiación de origen Chirimoya</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/673452162126793540-3111721955694101419?l=ecomedicina.blogspot.com' alt='' /></div>Beanoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-673452162126793540.post-38188165429846774072008-03-26T21:13:00.002+01:002008-03-26T21:17:38.874+01:00<div style="text-align: justify;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_LRCE54pjfu0/R-qvSHLygaI/AAAAAAAAAPM/WwXNtWgZe7A/s1600-h/cerebro_aquejado_alzheimer.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_LRCE54pjfu0/R-qvSHLygaI/AAAAAAAAAPM/WwXNtWgZe7A/s200/cerebro_aquejado_alzheimer.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5182147046944178594" border="0" /></a>El <b>mal de Alzheimer</b> es una <b>enfermedad neurodegenerativa</b> y progresiva, su incidencia avanza conjuntamente con la edad del individuo y la misma provoca un deterioro severo en la <b>memoria</b>, <b>pensamiento</b> y <b>conducta</b> de los afectados. </div><p style="text-align: justify;">Uno de los principales mecanismo involucrados en el origen de la enfermedad es la falta de<b> acetilcolina</b>, un <b>neurotransmisor</b> que incide grandemente en los procesos cerebrales y de más funciones cognitivas.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;"><a name="more"></a></p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">En las personas afectadas se suele implementar un tratamiento farmacológico con medicamentos que inhiben una enzima denominada <b>colinesterasa</b>, cuya función principal es descomponer la acetilcolina. Por ello la actividad enzimática de la colinesterasa agrava el cuadro y curso de la<b> patología cerebral</b>.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">En aguas residuales de Estados Unidos, investigadores de Zúrich hallaron una especie de <b>alga azul</b> que contiene una sustancia prometedora para el Alzheimer.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">La sustancia encontrada ya fue bautizada con el nombre de <b>nostocarbolina</b> que deriva del nombre del alga que la contiene. Esta sustancia fue analizada y según las pruebas de laboratorio, neutraliza la enzima colinesterasa.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Además, durante la evaluación de la nostocarbolina se observó que, exceptuando un átomo de cloro, su estructura química es idéntica a la de una molécula producida por el <b>cerebro</b>.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Todo indica que la nueva <b>sustancia natural</b> puede resultar grandemente beneficiosa para los individuos que padecen la enfermedad.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Si bien pueden pasar muchos años hasta que se sintetice un fármaco basado en esta sustancia, el tratamiento sería derivado de un producto natural y además, al ser similar estructuralmente a un compuesto del ser humano, es probable que su tolerancia sea mucho más favorable disminuyendo al mínimo los efectos adversos de la farmacoterapia.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Este nuevo descubrimiento esperanza a muchos individuos que esperan una alternativa más natural y con mejores resultados para afrontar la enfermedad.</p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/673452162126793540-3818816542984677407?l=ecomedicina.blogspot.com' alt='' /></div>warpererhttp://www.blogger.com/profile/12211506858293882736noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-673452162126793540.post-21246541094599423192008-03-23T22:27:00.000+01:002008-03-23T22:32:10.186+01:00<div align="justify"><span style="font-size:85%;">Aprovecho este primer post para presentaros el nuevo blog de la familia "Eco". En este blog participará directamente mi familia, todos de la rama sanitaria, que de esto saben un rato y están deseando compartir sus conocimientos con todos vosotros mediante consejos sobre el cuidado de la salud.</span></div><div align="justify"><span style="font-size:85%;"></span> </div><div align="justify"><span style="font-size:85%;">Espero que os guste, y ya sabeis que podéis participar cuando queráis. </span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/673452162126793540-2124654109459942319?l=ecomedicina.blogspot.com' alt='' /></div>warpererhttp://www.blogger.com/profile/12211506858293882736noreply@blogger.com0